- 13.05.2024
- id 15152598
Брусья DFC R0156B - это компактный и удобный спортивный инвентарь, предназначенный для выполнения разнообразных упражнений на развитие мышц рук, груди, спины и пресса. Их отличительной особенностью является возможность установки на любом расстоянии друг от друга, что делает их подходящими для людей разного роста и комплекции.
Брусья изготовлены из прочного стального профиля размером 40x40 мм и толщиной 2 мм, способного выдерживать нагрузки до 120 кг, что гарантирует их долговечность и надежность.
На брусьях можно выполнять следующие упражнения:
- 1. Отжимания. Это базовое упражнение для развития грудных мышц и трицепсов. Встаньте в упоре на брусьях, руки на ширине плеч, ноги вместе. Опускайтесь вниз, сгибая руки в локтях до угла 90 градусов, затем вернитесь в исходное положение.
- Подтягивания. Укрепляют мышцы спины и бицепсы. Возьмитесь за брусья широким хватом, согните руки в локтях и поднимите тело вверх, касаясь грудью брусьев. Затем опуститесь в исходное положение, полностью разгибая руки.
- Отжимание на брусьях. Развивает грудные мышцы, трицепсы и плечи. Встаньте на брусьях в упоре лежа, руки на ширине плеч. Опускайте тело вниз, сгибая руки в локтях, до тех пор, пока плечи не окажутся ниже локтей. Затем вернитесь в исходное положение.
После тренировки брусья легко складываются и убираются к стене, благодаря компактным размерам 83 x 57 x 110 см. Они идеально подходят для домашних тренировок и спортивных залов с ограниченным пространством.
Бренд: DFCТип: Брусья
Артикул: R0156B
Нагрузка кг.: 120
Тип турника: Брусья
Вес изделия кг: 16
Импортер: ООО "Централ Спорт" г. Минск 220012, ул.Чернышевского 8 каб. 23
Производитель: Китай
Расстояние между брусьями: 77 см
Гарантия: 1 год
Габариты: 83x57x110 см. (ДхШхВ)
Вес в упаковке кг: 18
Профиль: 40 х 40 х 2 мм
